★入门级雪山，体验安全轻松的雪山攀登
★登山技术培训，初步认识登山、登山装备及冰雪技术、实用安全技术等

★登顶四姑娘二峰，完成你的第一座5000米，感受中国阿尔卑斯的绝美风光

行程安排

第一天：成都-135km-卧龙-97km-日隆镇

早餐后乘车返回成都，结束本次四姑娘二峰登山活动。

费用说明

费用包含

5、门票：四姑娘山海子沟门票、环境资源费、营地费

费用不含

3、往返大交通

4、登山注册管理费（230元）、登顶证书（260元）

退款说明
1、出发前7天可无损取消
2、出发前4-6天取消，需扣除40%活动费用
3、活动前1-3天取消，需扣除80%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用

组团须知

1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷，务必做好防寒及防晒工作。
2、安全：本次领队为四姑娘山地区优秀高山协作，登山过程中一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动、私自用火。
3、交通：本次活动沿途道路交通状况差，山路崎岖颠簸，请做好心理准备。
4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。
5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
6、环保：垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，请勿随意采挖植物、捕猎动物，文明出行！
7、手机信号：登山过程中无信号。
8、身体：高海拔徒步能量消耗大，我们会准备好充足的物资，但建议每个队员自行携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
9、高原反应：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水，到日隆前后一切动作减缓，以便快速适应高原环境。
10、途中重点地区海拔：巴郎山垭口4532米、日隆镇3200米、二峰大本营4280米、四姑娘二峰顶峰5276米。

装备要求